Retket ja tapahtumat

Omaishoito näkyväksi tiistaina 1.4.2025 klo 16-18

Päijät-Hämeen Omaishoitajat ry:n toimisto Päijänteenkatu 1, Lahti
Tule mukaan kehittämään Päijät-Hämeen omaishoitoa. 
Tilaisuudessa sinulla on mahdollisuus esittää kysymyksiä omaishoidon nimikkoehdokkaille ja käydä heidän kanssaan keskustelua omaishoidon tilanteesta alueellamme.
Tilaisuudessa mukana Matti Mäkelä Omaishoitajaliitosta.
Kahvi/teetarjoilu

__________________________________________________________________

Retki Heurekaan lauantaina 26.4.
Keväinen retkemme suuntautuu Heurekaan ja on tarkoitettu kaikenikäisille. 
Aloitamme päivän lounaalla, minkä jälkeen jokainen voi kierrellä omaan tahtiin näyttelyitä. 
Aikataulu: lähtö Marolankadulta klo 10. Reitin varrelta voi myös tulla kyytiin. 

Paluu Lahteen klo 16 mennessä.
Hintaan sisältyy kyyti, lounas ja liput.
Jäsenhinta: aikuiset 35 €. Ei jäsenet: aikuiset 55 €
Lapset: 7-13 v 25 € ja alle 7 v: 20 €

Sitovat ilmoittautumiset ja tiedot erityisruokavalioista 16.4. mennessä 
puh: 0400-305 071 / Jaana

Maksu 16.4. mennessä yhdistyksen tilille: 
FI97 4212 0010 1275 18 (P-H Omaishoitajat ry). 
Viestiksi maksuun: ”Heureka + osallistujien nimet”

__________________________________________________________________

Kannatusjäsenilta maanantaina 19.5. klo 15-17
Tule tutustumaan kannatusjäseniimme ja heidän omaishoitajille suunnattuihin palveluihin.

Tilaisuus järjestetään messutyylisenä. 

Voit tulla sinulle sopivana hetkenä keskustelemaan 
kannatusjäsentemme kanssa.

KAHVITARJOILU!
__________________________________________________________________

Voimauttava Metsäkylpy-retki Terveysmetsään 
erityislasten vanhemmille la 24.5 2025 

Tervetuloa keväiseen Terveysmetsään kokemaan Metsäkylpy eli Shinrin -Yoku.  Moderni tutkimus toteaa, että luonnossa vietetty aika laskee verenpainetta, helpottaa stressiä ja rauhoittaa hermostoa. Ohjattu meditatiivinen metsäharjoitus vielä lisää hyvinvointivaikutuksia. 
Metsäkylvyssä kuljemme metsäpoluilla luonnon yksityiskohtia kaikilla aisteilla ihaillen ja välillä pysähdellen erilaisiin aisti- ja läsnäoloharjoituksiin. Osallistuja saa vain olla, ohjaaja kertoo eri vaiheista ja siirtymistä harjoituksesta toiseen. 
Ohjatut harjoitukset vievät metsän kokemisen uudelle tasolle: Lopputuloksena on lumoutuminen, joka parhaimmillaan virittää auki myös kuudennen aistimme ja metsän pyhyyden. Lopuksi istahdamme metsän syliin ja jaamme kokemuksiamme teekupposen ja pienen syötävän äärellä. 
Metsään meidät vie Metsänkuiskauksen Luonto-, ja luontoyhteysohjaaja, nepsyvalmentaja, NLP Master Practitioner sekä toimittaja Katri Rantanen, joka jo lapsena hoksasi, että parhaimman yhteyden itseensä ja toisiin saa luonnossa.
Retki sopii kaikille metsän ystäville, jotka ovat tottuneet kulkemaan hieman mäkisillä ja juurakkoisilla poluilla. Pue päällesi säähän sopivat vaatteet ja pakkaa reppuun vesipullo ja varavillapaita, jottei pysähtyessä tule kylmä. Varauduthan myös sateeseen.

Retki on tarkoitettu erityislapsiperheiden vanhemmille ja sen toteuttavat Päijät-Hämeen Omaishoitajat ry, Upeat Nepsyt ry ja Metsänkuiskaus. Mukaan mahtuu 20.

Lähtö: klo 14.00 parkkipaikalta (Hoitajankatu 2) 
ja paluu 16.30. 
Omavastuu: 5 €, maksu tilille FI7342120040003465 / AlderTree Ventures Oy/ Metsänkuiskaus, viestiksi ”Omaishoitajien metsäkylpy”.

Ilmoittautuminen 16.5. mennessä: 
p. 0400 305 071 / Jaana Moilanen
__________________________________________________________________

Hollolan seurakunnan retkipäivä omaishoitajille ja hoidettaville:

tiistaina 27.5. Parinpellossa klo 10-15. 
Päivään voi osallistua yli kuntarajojen. 
Päivän hinta 10 €/osallistuja. Maksu paikan päällä. 
Hintaan sisältyy päivän ohjelma, lounas ja kahvi.

Sitovat ilmoittautumiset ja tiedot erityisruokavaliosta 
12.5. mennessä p. 0400 305 071 / Jaana

__________________________________________________________________

Retki Taidekeskus Salmelaan keskiviikkona 11.6.
Reidar Särestöniemi 100 vuotta juhlanäyttely nähtävillä Salmelassa.
Historialliseen näyttelyalueeseen kuuluu Salmelan päärakennus sekä Domanderin vanhan pihapiirin apteekki- ja postitalot, palvelijan asunto ja piharakennukset, joissa sijaitsee myös kokoelma kuvanveistäjä Nina Ternon teoksia. Näyttely ulottuu myös Ravintola Kesäheinään, huvimaja Höijeriin sekä puistomaisiin ulkotiloihin.
Aikataulu: lähtö Marolankadulta klo 10. Reitin varrelta voi myös tulla kyytiin.
Paluu Lahteen klo 18 mennessä.
Hintaan sisältyy kyyti, lounas, lippu ja alkuopastus näyttelyyn.
Jäsenhinta: 35 €, ei jäsenet: 55 €.
Sitovat ilmoittautumiset ja tiedot erityisruokavalioista 26.5. mennessä 
puh: 0400-305 071 / Jaana
Maksu 26.5. mennessä yhdistyksen tilille: 
FI97 4212 0010 1275 18 (P-H Omaishoitajat ry). 
Viestiksi maksuun: ”Salmela + osallistujien nimet” 

__________________________________________________________________
Padasjoen kesäteatteri sunnuntaina 29.6.
Tämän kesän näytelmä on Tanja Puustinen-Kiljusen vuonna 2016 kirjoittama ja Riitta Keinänen-Korpelan ohjaama komedia RAKKAUSRESEPTI.
Reseptiin on kirjoitettu: Kesäisen kepeä, hersyvä ja huumorintäytteinen tarina pienestä kylästä ja sen asukkaista. Poliisivoimat ovat voimissaan, uusi
terveyskeskuslääkäri saapuu, potilaat hoidetaan ja niin kuin näytelmän nimikin kertoo, ilmassa leijuu myös rakkautta. 
Kun nämä kaikki ainekset sekoitetaan hyvin yhteen, niin farssi on valmis!

Aikataulu: lähtö Marolankadulta klo 9.30. Reitin varrelta voi myös tulla kyytiin. Paluukyyti lähtee esityksen jälkeen.

Hintaan sisältyy kyyti, lounas ja liput.
Jäsenhinta: 30 €. Ei jäsenet: 45 €

Sitovat ilmoittautumiset ja tiedot erityisruokavalioista 16.6. mennessä 
puh: 0400-305 071 / Jaana

Maksu 16.6. mennessä yhdistyksen tilille: 
FI97 4212 0010 1275 18 (P-H Omaishoitajat ry). 
Viestiksi maksuun: ”Kesäteatteri+ osallistujien nimet”

__________________________________________________________________

Lounasristeily Lahdesta Vääksyn kanavalle torstaina 14.8.
Lähde kanssamme nauttimaan keskikesän päivähetkestä Lahdesta Vesijärvelle ja kauniin Vääksyn kanavan kautta piipahdus Päijänteelle.

Aikataulu: lähtö Lahden satamasta klo 13. Ole paikalla klo 12.30! 
Paluu satamaan klo 17 mennessä.

Hintaan sisältyy risteily ja lounas.
Jäsenhinta: 35 €. Ei jäsenet: 53 €
Perhelippu (2 aik. ja 2 alle 12 v lasta) jäsenille 70 €, ei jäsenet 106 €. 
Lisälapset 15 €

Sitovat ilmoittautumiset ja tiedot erityisruokavalioista 24.6. mennessä 
puh: 0400-305 071 / Jaana

Maksu 24.6. mennessä yhdistyksen tilille: 
FI97 4212 0010 1275 18 (P-H Omaishoitajat ry). 
Viestiksi maksuun: ”Risteily + osallistujien nimet” 

__________________________________________________________________

Padasjoen seurakunnan retkipäivä omaishoitajille ja hoidettaville: 

Keskiviikkona 20.8. klo 10-15. Päivään voi osallistua yli kuntarajojen. 
Päivän hinta 10 €/osallistuja. Maksu paikan päällä. 
Hintaan sisältyy päivän ohjelma, lounas ja kahvi.

Sitovat ilmoittautumiset ja tiedot erityisruokavaliosta 
11.8. mennessä p. 0400 305 071 / Jaana
__________________________________________________________________