Iloa liikunnasta
Keilavuoro
Lahden Hohtokeilassa (Vapaudenkatu 18, Lahti)
joka toinen keskiviikko (parittomat viikot) klo 14–15.
Keilaushinta: 2 hlöä/rata, 10 €/hlö ja 3 hlöä/rata, 8 €/hlö
Maksu paikan päällä, hintaan sisältyy kengät
__________________________________________________________________
Kuntosalivuoro
Omaistaan hoitavien omatoiminen kuntosalivuoro Mäkikatsomon kuntosalilla (Salpausselänkatu 8, Lahti) torstaisin klo 16–17, alkaen 9.1., kevätkauden viimeinen kuntosalikerta on 24.4.
Ilmoittaudu mukaan kuntosalivuorolle p. 045 854 4085 / Niina. Tiedustele tarvittaessa mahdollisuutta laitteiden käytön opastukseen.
_________________________________________________________________
Asahi-ryhmä toimistolla
Ryhmä kokoontuu ti 8.4. ja 22.4. klo 16-17
Ryhmänohjaajana toimii Asahi-ohjaaja Mervi Varjola.
Sitovat ilmoittautumiset aina viimeistään kokoontumiskertaa edeltävään perjantaihin mennessä p. 0400 305 071 / Jaana
_________________________________________________________________
Luontoretki Lapakistoon tiistaina 20.5. klo 13-14.30
Lapakisto on suosittu järvien, kallioalueiden ja pienten soiden muodostama retkikohde Lahden Nastolassa. Lähde mukaan nauttimaan keväisestä luonnosta koko perheen voimin.
Kulku Lapakistoon tapahtuu omilla kyydeillä. Kokoontuminen Ristikankaantien pysäköintialueella, josta siirrytään esteetöntä reittiä pitkin Lapakiston nuotiopaikalle.
Yhdistys tarjoaa makkarat ja juotavaa. Huom! Säävaraus
Ilmoittautumiset 15.5. mennessä
p. 0400 305 071 / Jaana
__________________________________________________________________
Liity mukaan Liikuntaryhmään
Yhdistyksellä on WhatsApp-ryhmä, jonka kautta tiedotamme
liikuntatarjonnastamme. Ryhmässä voi myös jakaa liikkumisvinkkejä ja innostaa muita liikkumaan.
Lisätiedot ja ryhmään liittyminen p. 045 854 4085 / Niina
